En tant que praticienne en thérapies brèves :  programmation neurolinguistique, Hypnose Ericksonienne, spécialisée en systémie familiale, conjugale, enfants, périnatalité, votre bien-être est ma priorité.

Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, ou bien vous avez du mal à accepter un échec amoureux ou professionnel, ou vous souhaitez être accompagné pour votre grossesse ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie. Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous accompagner. La thérapie est un processus de découverte de soi et lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes. J'ai les outils et l'expérience professionnelle pour vous accompagner à vous remettre sur les rails du bien-être.

Gestion des émotions, confiance en soi, blocages, traumas légers et conséquents, phobies (sociales, scolaires, prises de paroles en public, troubles  de l'hyperactivité, troubles d'origine psychosomatique ( problèmes de peau, douleurs et maux inexpliqués), Il s'agit d'une approche thérapeutique axée sur les solutions et l'atteinte d'objectif.

Au programme :

 L'identification de situations de harcèlement et cyberharcèlement,

 La gestion des émotions, 

 La confiance en soi, 

 Les clés pour réagir face au harcèlement… 

- Santé mentale

- Atelier d'auto-hypnose 

- Formation auto-hypnose

- Communication non-violente

- Gestion des émotions