Myriam Zlotnik / sophrologie
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Myriam Zlotnik / sophrologie
Découverte de la sophrologie.
Grâce à des exercices simples de concentration et de respiration, la sophrologie vous permet d’entrer en relation avec votre corps.
Description
Caractéristiques
Atténuer le stress |
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Relaxation |
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Sommeil |
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Estime de soi |
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Dépasser les peurs |
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- de négativité |
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S'aimer |
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- d'angoisses |
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- de tensions nerveuses |
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