Méditation pleine conscience/ Clara Regnier

Méditation pleine conscience 30 minutes en séance privative.

35,00 €

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La méditation pour qui ?

La méditation favorise le bien-être mental. L’objectif de la méditation est donc de faire en sorte que les pensées n’aient plus le contrôle sur nous, et de nous libérer de nos ruminations négatives qui nous empêchent d’avancer dans notre vie.