Carole Asmerian / Psychothérapeute

J’offre ma pleine présence et ma bienveillance au service d’un espace
sécurisant, favorisant la confiance, le cheminement intérieur et l’intégration
d’outils vous permettant d’avancer.
Accueil, écoute, présence, bienveillance et non jugement son mes valeurs
maitresses.

J’ai à cœur de vous offrir une écoute bienveillante et sans jugement, afin de
vous soutenir dans votre cheminement face à toute difficulté de vie, aussi bien
personnelle que relationnelle.
Je vous accompagne grâce à une approche Intégrative, reliant différents
courants thérapeutiques et outils, élaborant ainsi un protocole créatif et
efficace, adapté aux besoins individuels de chacun.

Mon Approche :

Ainsi je vous propose une démarche pouvant intégrer différents éléments
thérapeutiques :
  Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) associant un travail
sur les schémas de pensées et les comportements à des techniques de
relaxation, de respiration ou de pleine conscience.
  La visualisation/ rêve éveillé : outil similaire à l’hypnose qui vise à
réhabiliter au niveau symbolique des événements passés et des liens
relationnels, dans un état de conscience différent de l'état d'éveil
habituel. La différence avec l’hypnose est qu'ici j’accompagne et je guide

pour favoriser la pensée créatrice de la personne afin qu’elle soit actrice
de ses soins.
  La communication non violente (CNV): méthode de reconnaissance et
d'expression de ses besoins fondamentaux visant à créer des relations
fondées sur l’empathie, la compassion et la coopération harmonieuse.

Voici une liste non exhaustive des thématiques pour lesquelles je vous propose
mon accompagnement :

– Toute difficulté familiale ou de couple
– Toute difficulté relationnelle ou personnelle
– Les troubles du comportement alimentaire
– La confiance en soi, L’estime de soi, L’affirmation de soi
– La connexion et le rapport au corps et à ses ressentis
– Le rapport à la sexualité
– La gestion du stress, l’anxiété
Il s'agit d'une approche faisant partie des thérapies brèves : nous restons
majoritairement centrés sur la situation présente et visons l’intégration d'outils
et pratiques permettant vous rendre acteur de votre thérapie et de vous
autonomiser au quotidien.

Actuellement basée en cabinet sur Grenoble, je propose des thérapies
individuelles et de couple qui intègrent différentes approches thérapeutiques
ainsi que des outils de pleine conscience, de présence, de respiration et de
communication.

Pour tout complément d'informations ou pour vous permettre de ressentir si
vous souhaitez travailler avec moi, je vous invite à me contacter directement
par téléphone.

LES PROPOSITIONS :
  1 échange de 10 min au téléphone : offert.
 1 échange de 30 min au téléphone : 30€
  1 séance complète / 1h : 60€

Carole Asmerian
Psychothérapeute
Cabinet Psy&co et en ligne
06.56.69.09.03

https://www.psyandco.com/ psychotherapie-grenoble/